状況別メンタル

投資情報を集めすぎて何もできなくなったとき投資家がすべき対処法

本棚に投資本が8冊。YouTubeの「あとで見る」には50本以上のリスト。スマホのメモには「調べること」が17項目。それなのに、口座開設から6ヶ月が経った今も、1円も運用していない。「もう少し勉強してから」という言葉を、何度自分に言い聞 …

朝、証券口座を開いた瞬間に手が止まった。先月まで含み損だったはずの米国ETFが、いつの間にか含み益40万円に転じている。「え、何が起きた？」と確認すると、株価自体はほとんど変わっていない。変わったのは為替だ。ドル円が140円台から155円 …

出張4日目の夜、ようやくホテルに戻ったのは23時を過ぎていた。「あ、相場を4日間も見ていない」とふと気づく。スマホを開こうとして、手が止まった。見たい気持ちと、見たくない気持ちが混在している。もし大きく下がっていたら？もし大きく上がってい …

朝起きて、いつものようにスマホで証券アプリを開く。 +25%。 …え？もう一度見直す。本当に+25%だった。つまり、100万円で買った株が125万円になっている。25万円の含み益。でも、なぜか素直に喜べない。「このまま持 …

5連勝。口座残高の数字が、先週より20万円大きくなっている——その瞬間、「もっと賭けてもいい」という声が、頭の中でさらりと囁いてくる。コーヒーが冷める間も、スマートフォンの画面から目が離せない。トレード記録アプリが緑の矢印を5本並べている …

スプレッドシートの数字が2ヶ月間、ずっと赤いまま——ルール通りにやっているのに、なぜ負け続けるのかという疑念が、じわじわと心の土台を溶かしていく。夜10時。取引記録のノートを開く。エントリー条件、OK。損切りライン、守った。利確タイミング …

「あと少し待てば戻るはずだ」——そう言い聞かせながら、また買い増しのボタンに指を乗せている自分がいる。これは戦略ではなく、心理的な逃避だと気づいているのに。 3週間前に1株800円で買ったトヨタ株が、今は640円になっている。20万円の含み …

「3倍レバレッジなら、同じ資金で3倍稼げる」という計算式が頭の中をぐるぐると回り始めた。友人が信用取引で先月50万円稼いだと言う。自分の現物保有の含み益は、この1年でたった10万円。「このペースでは一生追いつけない」という焦りが、頭の中で …

本来は入ってはいけないエントリーだとわかっていた——それでも指が動いて、気づいたら15万円の利益が出ていた。この「してやったり」の感覚が、最も危険な罠の入り口だ。あの夕方のことは鮮明に覚えている。エントリー条件が3つ中2つしか揃っていなか …

指数が連日の最高値更新を続け、PERは歴史的な高水準を示していた。「おかしくないか？」という感覚が、じわじわと忍び込んでくる。あらゆる銘柄が上がり、悪材料が出ても株価は下がらない。経済ニュースはどこも強気で、「まだ上がる」という声が溢れて …